Những tác dụng của chanh leo với mẹ bầu không thể bỏ qua - ALONGON.NET

Những tác dụng của chanh leo với mẹ bầu không thể bỏ qua

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

(Ship tận nơi chai 350ml nguyên chất, mát lạnh chỉ 39k) – Bạn hay người thân đang trong thời kì mang thai? Bạn muốn sử dụng các sản phầm từ thiên nhiên để tốt cho cả mẹ và bé. Sao bạn không thử tác dụng của chanh dây đối với sức khỏe mẹ bầu. Tác dụng của chanh dây giúp cả mẹ và bé đều khỏe mạnh.

Theo nghiên cứu chuyên gia chanh dây là loại trái cây có nguồn gốc từ Brazil, Argentina, Paraguay. Loại quả này chứ nhiều vitamin A, C, B2, B6…và nhiều chất xơ, khoáng chất như kali, sắt,.. Chính vì vậy tác dụng của chanh dây trong sức khỏe thai kì là điều mà bà mẹ nào cũng nên biết.

Thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi

Các chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác có trong chanh dây rất ích  cần thiết để bé phát triển toàn diện hơn trong bụng mẹ. Vì vậy, thường xuyên ăn chanh dây trong chế độ ăn uống mỗi ngày phát huy tác dụng của chanh dây sẽ giúp mẹ có một em bé khỏe mạnh

Tác dụng chanh dây: Tăng cường hệ miễn dịch

Chanh dây chứa hàm lượng cao vitamin C, beta-cryptoxanthin và alpha-carotene. Những chất chống oxy hóa này sẽ giúp trung hòa hoạt động của các gốc tự do, ngăn ngừa thiệt hại cho các tế bào và làm giảm quá trình oxy hóa, giúp mẹ có thai kỳ khỏe mạnh,  tác dụng của chanh dây sẽ giúp mẹ bầu sẽ giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng, ít bị bệnh dịch tấn công hơn và tận hưởng một thai kỳ an toàn.

Hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh:

Trong chanh dây cũng có một hàm lượng chất xơ dồi dào do đó tác dụng của chanh dây giúp hệ tiêu hóa của mẹ bầu ổn định, khỏe mạnh giúp phòng ngừa chứng táo bón. Chanh leo cung cấp cho mẹ bầu khoảng 98% nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu cho hệ tiêu hóa và cải thiện nhu động ruột, giúp mẹ bầu phòng ngừa nguy cơ táo bón – một vấn đề phổ biến trong thai kỳ.

Điều chỉnh huyết áp

Kali có trong chanh dây đóng vai trò như một chất giúp cho mạch máu giãn ra và lưu thông dễ dàng hơn. Do đó, tác dụng của chanh dây giúp điều chỉnh huyết áp ổn định cho mẹ bầu trong suốt 9 tháng thai kỳ.

Đảm bảo sức khỏe của xương

Chanh dây chứa phốt pho, sắt, magiê, và đồng sẽ giúp cho xương chắc khỏe hơn đồng thời giúp mẹ bầu phòng ngừa các bệnh như loãng xương, đau khớp khi mang thai.

Tác dụng của chanh dây hỗ trợ giấc ngủ của mẹ:

Nước chanh dây giúp các dây thần kinh dịu đi và cảm thấy thư giãn. uống một ly nước ép chanh dây trước khi ngủ để làm dịu tâm trí, bớt căng thẳng và có giấc ngủ ngon hơn Chanh leo còn có chứa chất alkaloids có tác dụng an thần, giảm thiểu chứng bồn chồng, lo âu, mất ngủ cho mẹ bầu.

Hữu ích trong việc chữa thiếu máu

Một cốc nước ép chanh dây có chứa đến 4mg sắt và lượng vitamin C có trong chanh dây cũng phát huytác dụng của chanh dây giúp cho cơ thể hấp thu tối đa lượng chất sắt này. Hàm lượng sắt cao trong chanh dây còn giúp tăng cường quá trình sản xuất hemoglobin, giúp giãn nở mạch máu tạo điều kiện cho oxy trong máu dễ dàng lưu thông đến tất cả các bộ phận cơ thể.

Tác dụng chanh dây trong làm đẹp cho mẹ:

Uống nước ép chanh dây cũng giúp mẹ bầu có làn da khỏe mạnh và trắng sáng hơn.cũng các chứng bệnh như đục thủy tinh thể, bệnh quáng gà và các bệnh khác về mắt.

Duy trì trọng lượng lý tưởng cho mẹ bầu

Carbohydrat, đường tự nhiên và một số chất dinh dưỡng khác có trong chanh dây cũng giúp giảm cholesterol trong cơ thể. Hàm lượng chất xơ tự nhiên của chanh dâynên tác dụng chanh dây cũng khiến cho mẹ bầu ít cảm thấy đói hay thèm ăn vặt hơn.

Có lợi cho sức khỏe tim mạch

Tác dụng của chanh leo giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch cho mẹ bầu với thành phần axit phenolic và flavonoid có trong chúng.

Chữa trị các vấn đề về đường tiêu hóa

Chanh leo chứa nhiều chất xơ tốt cho quá trình tiêu hóa. Là loại thuốc nhuận tràng tự nhiên, giúp đường tiêu hóa sạch sẽ không bị nhiễm trùng.

Tác dụng giữ ấm và làm sạch da

Trong hạt chanh leo có chứa tinh dầu có tác dụng làm sáng da, giảm bóng dầu trên da. Chanh leo có tác dụng chống oxi hóa làm giảm hiện tượng lão hóa da và chống viêm da hiệu quả.

Alongon.net tự hào luôn mang đến quý khách hàng các sản phẩm dinh dưỡng tốt nhất cho sức khỏe.

Quý khách hàng alô 03838.58968 – 090.4554.339 để được ship đến tận nơi.

Trân trọng cảm ơn!

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Để lại bình luận

Scroll
0383858968
Power by

Download Free AZ | Free Wordpress Themes